Hiza Guruma è la seconda tecnica di proiezione del Dai Ikkyo, il primo dei 5 gruppi del Go kyo ed è classificata come tecnica di gamba (Ashi Waza) Si traduce con ruota sul ginocchio o ginocchio avvolto. È una tecnica di gamba di media ampiezza, che richiede un po’ più […]
Dai Ikkyo
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O Soto Gari appartiene al primo gruppo del Go Kyo Dai Ikkyo ed è classificata come un ashi waza, ovvero una tecnica in cui la parte principale usata per la proiezione è la gamba. Lo squilibrio tende a portare uke verso l’indietro-destra, quindi il piede sinistro di tori prende posizione […]
Il gruppo di tecniche denominate “Seoi Nage” nelle loro varianti (“Kata”, “Eri”, “Morote”, “Ippon”, “otoshi” ecc.) sono tra le più eseguite in gara e riscontrano un grosso favore tra i judoka. Queste tecniche, classificate come tecniche di braccia (te waza) si sono evolute partendo dalla classica esecuzione in piedi fino […]
O Goshi appartiene al primo gruppo del Go kyo Dai Ikkyo ed è classificata come tecnica d’anca (koshi waza). Il suo nome significa “Grande colpo d’anca”. L’obiettivo di questa tecnica é di inserire il più possibile l’anca sotto il baricentro di Uke. Per l’esecuzione di questa tecnica occorre squilibrare Uke […]
Questa tecnica fu inventata da Jigoro Kano che la eseguiva prevalentemente a sinistra Il suo nome si traduce letteralmente come “anca fluttuante”. Uki Goshi consiste nel fare ruotare Uke attorno alla propria anca, proiettandolo in avanti. Occorre spezzare l’equilibrio di Uke in avanti a destra, inserendo l’anca che solleva, ma […]
La tecnica di Judo chiamata De Ashi Barai, conosciuta anche come Deashi Harai, è la prima delle 8 tecniche del Dai Ikkyo.Tecnica con l’uso prevalente delle gamba (Ashi-Waza). La mossa consiste nel levare la gamba d’appoggio avanzata con una falciata del piede repentina e secca con la coordinazione del movimento […]
O Uchi Gari appartiene al primo gruppo del Go Kyo Dai Ikkyo. E’ classificata come tecnica di gamba (Ashi Waza). Nella sua esecuzione Tori si porta tra le gambe di Uke e, con un movimento circolare della propria gamba destra falcia via la gamba sinistra di Uke allargando in questo […]
Sasae Tsurikomi Ashi appartiene al primo gruppo, Dai Ikkyo, del Go kyo del Kodokan Judo. E’ classificata come tecnica di gamba, Ashi-waza. Si traduce con bloccaggio del piede sollevando (pescando). È una tecnica di gamba di piccola ampiezza. Non occorre una grande forza, ma è necessaria una certa energia per […]