[Nel video sono mostrate le seguenti tecniche di proiezione (Nage Waza): Yoko Guruma, Soto Makikomi, Uchi Makikomi, Hane Makikomi, Harai Makikomi, Uchimata Makikomi. In lingua inglese]
Nage waza
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Tori attacca Uke con Ippon Seoi Nage. Uke blocca l’entrata di Tori con una difesa Go. Tori sfrutta la reazione di Uke attaccando con Ko Uchi Gari. Questo Renraku è un esempio di combinazione di due tecniche con due Kuzushi diversi (avanti e indietro).
Yoko Gake è l’ultima tecnica del quinto e ultimo gruppo del Go Kyo (Dai Gokyo). E’ una tecnica di sacrificio laterale (Yoko Sutemi Waza) la cui caduta è considerata la più violenta di tutto il Go Kyo. Per questo motivo e per la sua intrinseca difficoltà Jigoro Kano le ha […]
Ko Uchi Makikomi, tradotto come “piccolo avvolgimento interno” è una tecnica che sovente viene considerata una variante di Ko Uchi Gari. Le modalità di esecuzione delle due tecniche, per quanto riguarda lo squilibrio e l’adattamento sono del tutto simili. Quello che cambia in modo evidente sono l’entrata e la proiezione. […]
Koshi Guruma è una tecnica di anca (Koshi Waza) e appartiene al secondo gruppo del Go Kyo (Dai Nikyo). Nell’esecuzione di Koshi Guruma Tori fa un passo indietro col piede destro, ottenendo che Uke avanzi col sinistro e che il suo peso appoggi sulla punta dei piedi. Tori avanza con […]
Questa tecnica fu inventata da Jigoro Kano che la eseguiva prevalentemente a sinistra Il suo nome si traduce letteralmente come “anca fluttuante”. Uki Goshi consiste nel fare ruotare Uke attorno alla propria anca, proiettandolo in avanti. Occorre spezzare l’equilibrio di Uke in avanti a destra, inserendo l’anca che solleva, ma […]
La tecnica di Judo chiamata De Ashi Barai, conosciuta anche come Deashi Harai, è la prima delle 8 tecniche del Dai Ikkyo.Tecnica con l’uso prevalente delle gamba (Ashi-Waza). La mossa consiste nel levare la gamba d’appoggio avanzata con una falciata del piede repentina e secca con la coordinazione del movimento […]
Tsurikomi Goshi è classificata come tecnica di anca (Koshi Waza) e appartiene al secondo gruppo del Go Kyo (Dai Nikyo). Può essere eseguita con la presa invertita o ad entrambe le maniche e, in questo caso, prende il nome di Sode Tsurikomi Goshi. Nella sua esecuzione a destra Tori tira indietreggiando il piede […]
Harai goshi è una tecnica di anca (Koshi waza) che appartiene al secondo gruppo del Go Kyo (Dai Nikyo). Fu inventata da Jigoro Kano, per anticipare le schivate degli avversari che sfuggivano alla sua tecnica preferita: Uki Goshi. Nell’esecuzione classica Tori squilibra Uke in avanti a destra, mantenendo uno stretto […]